2018.11.30 日めくりダイエット

ちゃんと把握してますか？

体重・体脂肪率をチェックしながら食事と運動で体づくりをしていくと自分の体を自分で把握することができます。

把握出来ない方はダイエット相談にいらしてください。

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ダイエット（メンタル・運動・食事）の情報は下記にて。

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