ダイエット成功者の言葉
【ダイエット成功者の言葉】
チョット増えてもすぐ戻せる
・
深層心理で「私は痩せている」「私の最適体重は○kg」などとセットされてしまうと、チョット増えても無意識にその痩せている自分に勝手に戻します。
だからリバウンド知らずなのです。
・
逆に「私は太っている」など自分を潜在意識で決めつけていると、無意識にその通りになります。
無意識ってすごいなぁ、とつくづく思います。
・
メンタルを先に変えると、こんなにもダイエットが簡単になるのです。
・
ダイエット心理学でまずマインドを変えよう
「世界一自分を大切にする！からだ作りとダイエット」
https://megu-cafe.jimdo.com
・
#美容 #筋トレ #学芸大学 #ボディメイク #ボディケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ダイエット #ダイエット講座 #megucafe #ダイエット格言 #隠れ肥満 #くびれ #リバウンド防止 #megu #ヨガ #ダイエット成功者 #インナーチャイルドダイエット #停滞期 #フラクタル心理学
0コメント