2021.06.22 10:55鏡に映った脚を見て、おかしいと思いました「鏡に映った脚を見て、おかしいと思いました」「鏡に映った他の人の体に自分の顔が乗ってる感じ」これが、深層意識が変わり、セルフイメージが変わった人の言葉です。私たちは深層意識のセルフイメージ通りの姿をしています。私たちの今の姿は、深層意識で「自分らしい」と感じている自分なのです。深...
2017.12.01 22:31ダイエット成功者の言葉痩せる思考回路が出来ると 飲み会やビュッフェに行っても 私たちを太らせないのが 本当にすごいところ。・例えばビュッフェでの太っている人の行動と痩せている人の行動は違います。「元を取ってやろう」「美味しいものは食べ尽くして帰ろう」という卑しい考え方（思考回路）を修正する事で、別人の...
2017.11.16 23:09ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】気合いやテンションでダイエットしても 挫折とリバウンドすると分かった。・今日はブログで少し脳の仕組みについて触れました。ブログはこちらhttps://ameblo.jp/megucafe-tokyo・誰かの何かのお役に立てることが少しでもあれば幸いです。...
2017.11.16 00:49ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】年末年始に太らない為の準備始めてますか？・年末年始に太ったと騒ぐのはもうナンセンス！心の準備…太らないメンタルを作る体の準備…太りにくい肉体を作る・どちらの準備も整えておくことで、年明けの「体重戻さなきゃ！」という無駄な焦り・そしてお金と時間を使わなくて...
2017.11.15 05:50ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】結婚前に正しいダイエット方法を学ぶことは、今後の人生に 計り知れない価値がある・子どもは親の生活を見て育ち、夫も子どもも、大抵は主婦の準備した食事を食べる。結婚後家庭における健康管理を考えると、女性がどんなダイエットをしてきたかという影響は、結構大きいと...
2017.11.13 00:37ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】誰もが頭の中で行なっているこの葛藤を終わらせることがダイエットを終わらせる・痩せない人が頭の中でやっている、この無意識の葛藤に気がついてますか？・ブログはこちら（自己紹介欄にもあります）https://ameblo.jp/megucafe-tokyo・誰...
2017.11.12 04:44ダイエット成功者【ダイエット成功者の言葉】気がついたら甘い物を食べてません！・メンタルからダイエットすると、我慢して甘い物を食べないのではなく、「気がついたら勝手に甘い物を食べなくなる」という現象が起こる人もいます。・これが無意識を変える凄いところなんです！（わかって〜🤣）・ブログはこちらht...
2017.11.11 02:26ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】太る心理・痩せる心理は存在する。・そこに自分が気がつけるか。・ブログはこちら（自己紹介欄にもあり）https://ameblo.jp/megucafe-tokyo・誰かの何かのお役に立てることが少しでもあれば幸いです。・ダイエット心理学でまずマインドを変...
2017.11.10 08:46ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】ダイエットを挫折に導く心の中のもう1人の自分に勝ち続けた人だけがダイエットに成功している。・よーく聞いてみて！あなたの心の中でダイエット頑張りたい自分とダイエットの足を引っ張っふ事を言う自分の2人がいますから。・ダイエットの足を引っ張っる自分を根こそぎ変...
2017.11.09 09:22ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】ダイエットとは自分を大切にすること ＂本当に＂大切にすること・自分の為に食事を選ぶ自分の為に運動をする・自分のことを本当に大切に出来たら、ダイエットは成功する。・ブログはこちらhttps://ameblo.jp/megucafe-tokyo・誰かの何かの...
2017.11.08 04:29ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】感情コントロールがダイエットには不可欠と知った。・インナーチャイルドダイエットを学ぶと、感情を司る脳の働きを知り、コントロール出来るようになります。・さて、現在アメブロで全5回にわたって「ゆる〜いダイエット講座」を開催しております。5回目の本日は「生活習...
2017.11.07 00:56ダイエット成功者の言葉【ダイエット成功者の言葉】痩せたから自信がつくのではない。痩せる為に努力出来たことに自信がつくのだ。・痩せた人は自信がついた、と良く口にしますが、痩せる為に頑張ったから自信がつくんだと私は思いますよ。・さて、現在アメブロで全5回にわたって「ゆる〜いダイエット講座」を開催しておりま...