ダイエット成功者の言葉
【ダイエット成功者の言葉】
毎日続けられるのがすごい！！！
・
ダイエットは年に数回ある神社のお祭りのような行事ではない。日常生活なのだ。
だから日常生活の一部になり、毎日当たり前の習慣になってこそ、身体を痩せられるし、痩せたからだをキープできる。
・
リバウンドするのが当たり前だと思っていると、お祭りのようなダイエットになっているかもしれませんね。
・
メンタルを先に変えると、こんなにもダイエットが簡単になるのです。
・
ダイエット心理学でまずマインドを変えよう
「世界一自分を大切にする！からだ作りとダイエット」
https://megu-cafe.jimdo.com
・
#美容 #筋トレ #学芸大学 #ボディメイク #ボディケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ダイエット #ダイエット講座 #megucafe #ダイエット格言 #隠れ肥満 #くびれ #リバウンド防止 #megu #ヨガ #ダイエット成功者 #インナーチャイルドダイエット #停滞期 #フラクタル心理学
0コメント