ダイエット格言

【ダイエット もしかして 糖質依存？甘いもの中毒？】
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甘いものを食べてはいけない訳ではないですよね。でも、肥満になっていたり、血液検査で引っかかってしまうほどでしたらそれは食べ過ぎではないでしょうか？
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「甘いものが辞められない」とお悩みでしたら、きっと辞められます。でも、健康を害する可能性があるのに「辞めたくない」のは何か他にも理由がありそうですね。
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meguブログ
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＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

＜BodyVoice指導理念>　　　 １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導　　　　　　　　　 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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