ダイエット格言〜深層心理編〜
【ダイエット 自分との小さな約束を 必ず守ることが 自信に繋がる】
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「痩せて自分に自信を持ちたい」という方は多いかと思います。
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ダイエットの為に、自分で決めた小さな約束を必ず守ることで、少しずつ自分を信じることが出来るようになり、それが「やせる」という大きな結果に繋がります。
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そして、最終的に自分に自信が持てるようになっていくのではないでしょうか？
megu
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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