2018.5.29 日めくりダイエット
私も「心が折れてはいけない」「心が折れるのは恥ずかしい事だ」
と思ってきたのですが、別に心って折れても良いんですよね。
・
だけど、だからといってそこでやめるのではなく、一旦自分が折れてることを認めて、認めた上でスルーして結果がでるまでやり続けるしか、ダイエット成功はないのです。
・
結局続けるしかないので。
こういう心の使い方はダイエット心理学インナーチャイルドダイエットで教えていますが、これは夢を叶える時の心の使い方と同じなんですよ！
・
■BodyVoice HP
・
■blog
・
#ダイエット #ダイエット格言 #痩せる #インナーチャイルドダイエット #instagram #パーソナルトレーニング #学芸大学 #三軒茶屋 #隠れ肥満 #tokyo #女性パーソナルトレーナー #食 #筋トレ #日めくりダイエット #インスタ萎え #東京 #痩せる方法 #低糖質 #低糖質ダイエット
0コメント