ダイエット格言〜深層心理編〜

【ダイエット〜私の体型はこんなもの…これでも十分幸せだし…〜自分で自分に限界・制限を作っていませんか？】
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私もそうでした😭「もう年だし、、、」なんて自分で自分に限界をつくって言い訳してましたが、制限を外せばどんどん人は進化・成長出来るんですよね(^｡^)
幾つになってもバージョンアップして行きましょう！
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今日のブログは自分の限界体重を乗り越えた方のお話です。
http://ameblo.jp/megucafe-tokyo
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＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

＜BodyVoice指導理念>　　　 １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導　　　　　　　　　 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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