ダイエット格言〜生活習慣編〜

【猫背はやめよう!背中に脂肪がポッコリと、、、】
〜お腹もポッコリしちゃうダヨ!〜

背中にモリモリっとした脂肪をのせないように!

姿勢を良くし、肩甲骨や背骨が柔らかく動くようにしておこう!

megu

<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

<BodyVoice指導理念>    1.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 2.家でも出来る運動・ダイエットを指導          3.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 4.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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