ダイエット格言〜生活習慣編〜
【ダイエット 女子が急に本気出す 結婚式前…】
ダイエットはメンタルが一番大事、というのがよくわかります。
あれほど自分に甘かったのに、結婚式が決まったら急に本気出して、どんどん結果が出ます。
つまり、本当は、結婚式前でなくても美の優先順位をいつもあげておけば良いんですよね（╹◡╹）
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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