2018.6.25 日めくりダイエット

思考パターンは変えることができます。
そうすることによって、食べることばかり考えることが無くなって、もっと仕事のことや、これからやりたい事、など建設的なことに思考を使うことが出来るようになります。
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思考を変えましょう！
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＜BodyVoice指導理念>　　　 １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導　　　　　　　　　 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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