2018.5.21 日めくりダイエット

ダイエットのイメージをどう持っていますか？
ある人は「ダイエットは辛いもの」「キツイことをしなければならないもの」
だと認識し、そういうイメージを持っています。
一方で、別の人は
「痩せて美しくなることは、とても気持ちが良いこと」「楽しいこと」
だと認識し、イメージしています。
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どちらの人が幸せにダイエットに成功しそうでしょうか？
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＜BodyVoice指導理念>　　　 １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導　　　　　　　　　 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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