日めくりダイエット
「動機があると頑張れるから」というのもありますが「その動機が現実化するから」という理由もあります。
・
それは「この為に痩せる」と思った時、人は、頭の中に、その情景をイメージしています。そのイメージが積み重なり、量が溜まると、現実となっていきます。
・
是非、"そうなったら本当に嬉しいこと""そうなったらとても幸せだと感じること"を動機にして、たくさんイメージしましょう。
・
■BodyVoice HP
・
■blog
・
#ダイエット #ダイエット格言 #美ボディ #インナーチャイルドダイエット #instagram #パーソナルトレーニング #学芸大学 #三軒茶屋 #隠れ肥満 #love #tokyo #女性パーソナルトレーナー #食 #筋トレ #日めくりダイエット #インスタ萎え #運動不足 #東京 #痩せる方法
0コメント