日めくりダイエット

寂しくて食べちゃた
ストレスで食べちゃた
退屈で食べちゃた
楽し過ぎて食べ過ぎちゃった
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感情はこんなにもダイエットに影響を与えます。
この感情とダイエットの負の連鎖を断ち切ることで、ダイエットがスルスルっと上手くいき、越えられなかった体重の壁を、簡単に越えていかれる方がたくさんいます。
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感情とダイエットを切り離したい方は、ダイエット心理学を学んでくださいね！詳しくはHPにて。
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＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

＜BodyVoice指導理念>　　　 １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導　　　　　　　　　 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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