素晴らしい人生
【頑張った時は素直に自分で自分を褒めていいのです！！】
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自分で自分を褒める、自分で自分を認める、これを自己完結といいます。誰かに求めるのではなく、自分で自己完結出来る人は精神的に自立していますね。
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#自分で自分を褒める
#自分で自分を認める
#自分の機嫌を自分で取る
#自己完結が大事
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#素晴らしい人生
#夢を叶える
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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