2017.10.11 05:37素晴らしい人生【ココロもカラダもアプローチの順番はどちらも同じ。最初は歪みを取ることが大切。ココロもカラダも。】・最近知った。ココロもカラダと全く同じで、最初に歪みを取るんです。ダイエットもそうだー！栄養の歪みを取る！わぉ！・#歪みを取る#ダイエット#自分の機嫌を自分で取る#自己完結が大事#m...
2017.10.10 10:06素晴らしい人生【頑張った時は素直に自分で自分を褒めていいのです！！】・自分で自分を褒める、自分で自分を認める、これを自己完結といいます。誰かに求めるのではなく、自分で自己完結出来る人は精神的に自立していますね。・#自分で自分を褒める#自分で自分を認める#自分の機嫌を自分で取る#自己完結が大事#...
2017.10.07 09:16素晴らしい人生【ちょっと頑張ったら達成出来る 小さなチャレンジから始めてみる！！】・よく今まで頑張ってきたね。偉かったね。さあ、これから新しい人生が始まるよ！少しずつチャレンジしてみようね。・#新しい人生の始まり #自分応援 #自分の機嫌を自分で取る #megu&...