ダイエット格言〜深層心理編〜
【ダイエット 痩せ脳への道② 無意識を「痩せている設定」に変える際、次に必要なことは《大人になっても無意識の領域に残っているワガママな子どもの自分を修正すること》】
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この無意識の領域にあるワガママな子どもの自分をインナーチャイルドと呼びます。いくら大人の自分が理性を持ってダイエットに励んでも、このインナーチャイルドが修正されていないと、当然暴走して止められなくなり、ダイエットを断念せざるを得なくなります。
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決意の次に必要なのは、このインナーチャイルドの修正です。
この修正方法はダイエット心理学インナーチャイルドダイエット講座で御案内しています。
詳しくはブログ等からご覧くださいね。
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http://ameblo.jp/megucafe-tokyo/entry-12300462495.html
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