ダイエット格言〜深層心理編〜

【ダイエット 無理のし過ぎは 挫折の元!】

運動は続かないと意味がない。 

続けることが何事も大事。

「これなら続けられる」と〈感じること〉をやるのが継続のコツ!

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<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice

<BodyVoice指導理念>    1.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 2.家でも出来る運動・ダイエットを指導          3.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 4.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート

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