#10女性トレーナー直伝！理想体型の作り方①
本日のラジオです！
ダイエットしたいとやってくる方の多くは「どんな体型になりたいのか」をほとんど決めてらっしゃらないです。
でも、実は先に決めてダイエットした方が良いんです。
私の経験談を含めながら、お聞きの皆様に 理想体型の作り方を伝授いたします。
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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