ダイエット的自立を目指す
今、bayfmのアナウンサーさんが
「パーソナルトレーニングに通って1年たった。5キロ痩せた。歩くのが楽しくなった」
とおっしゃっていました。すばらしいですね👏🏻👏🏻👏🏻
体を動かすのが楽しくなる！
自然と動かしたくなる！
というのは理想ですね。
暖かくなってきて、運動を始めるタイミングでもあります。
皆様も是非。
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『ダイエット的自立を目指す』
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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