#448トレーニングを美ボディ作りに使うには
トレーニングの考え方、やり方、目的、人それぞれ。でも、コレをやると台無しになってしまうので、気をつけてくださいね。というお話です。
<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
<BodyVoice指導理念> 1.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 2.家でも出来る運動・ダイエットを指導 3.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 4.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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