知ってるようで知らない「骨盤」の知識
「骨盤歪んでますね」
と言われても驚かず動揺せず、自分でセルフケアが出来るようになると良いと思いますよ。
本日のブログは
『知ってるようで知らない「骨盤」の知識』
難しくせず、初心者向けに書いたものです。
#ダイエット
＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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