#380ダイエット毎日運動出来てません…

・運動って毎日やる必要ある？
・運動が続かない人の意外なメンタル
などをお伝えしました。
#ダイエット
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#380ダイエット毎日運動出来てません… - バランスダイエット【心理・運動・食事】 | stand.fm

運動を継続するために必要な心理についてもお話ししました。結構重要ですよ！ ＊＊＊BodyVoice meguの指導メニュー＊＊＊ ▶︎ダイエット心理学 https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/ダイエット心理学/ ▶︎心理カウンセリング https://www.bodyvoice-japan.com/心理学/心理カウンセリング/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソナルトレーニング） https://www.bodyvoice-japan.com/パーソナルトレーニング/ ▶︎ダイエット食事指導 https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/ダイエット食事指導/ ▶︎無料説明会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/無料説明会/

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