#251 自分で自分の心と体を癒すテクニック （今日は心編）
大人になっても誰かに癒やされたい？
それとも自分で癒せる大人になる？
大人として心から充実した人生を送る第一歩。まずはここから。
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＜東京/世田谷・目黒＞ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice
＜BodyVoice指導理念> １.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 ２.家でも出来る運動・ダイエットを指導 ３.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 ４.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポート
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