2021.02.18 11:03#243 シンプルだけど体型キープに大切「すぐ戻す」力 当たり前のことを当たり前にやり続けることが出来るかどうかが肝心です。on stand.fm #243 シンプルだけど体型キープに大切「すぐ戻す」力 - 心と体のトレーナーmeguのラジオ | stand.fmシンプルだけど、当たり前のことを当たり前にやり続けることが大事。 そうすれば太ったり、リバウンドしたりすることはない。 BodyVoice ▶︎ダイエット食事指導 https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/ダイエット食事指導/ ▶︎ダイエット運動指導(パーソナルトレーニング) https://www.bodyvoice-japan.com/パーソナルトレーニング/ ▶︎ダイエット心理学 https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/ダイエット心理学/ ▶︎無料説明会(予約制) https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/無料説明会/ stand.fm<東京/世田谷・目黒>ダイエット・パーソナルトレーニングのBodyVoice<BodyVoice指導理念> 1.運動が苦手なでも安心して取り組める指導 2.家でも出来る運動・ダイエットを指導 3.ダイエットは筋肉を保ち、脂肪を減らして痩せる指導 4.健康かつ理想的な体型を手に入れ、夢を現実にしたい生徒さんの応援・サポートフォロー2021.02.19 08:37#244 依存心が少ない人はダイエットに成功しやすい 2021.02.17 07:22『ダイエットをメンタルから見直す3つの講座』0コメント1000 / 1000投稿
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